Pune-ți Creierul la Contribuție: Cum să Lucrezi cu Ambele Emisfere Cerebrale

Nu sunt un tip organizat. Eu știu asta, creierul meu știe asta (ambele emisfere cerebrale – vei înțelege mai jos de ce).

Recunosc asta cu bucurie și cu zâmbetul pe față.

Nu o să găsești niciodată la mine un program pe care să-l respect cu sfințenie, o bibliotecă în care toate cărțile să fie aranjate după grosime, înălțime, autor.

Biroul meu este întotdeauna vârtej.

Hârtii și însemnări aruncate peste tot.

În același timp, știu fiecare colț de hârtie unde îl găsesc și merg la fix.

Au fost situații când persoane binevoitoare s-au gândit să facă o faptă bună și să îmi aranjeze lucrurile de pe birou și documentele. Rezultatul = Dezastru.

Nu reușeam să îmi găsesc nimic din ce aveam nevoie.

Am nevoie de puțină dezordine ca să fiu creativ și spontan.

Thats me!

Asta e motivul pentru care atunci când pun la cale un plan, nu niciodată nu o fac în stil clasic.

Nu scriu la linie, nu o iaupe puncte“, nu stabilesc ordinea în care să tratez subiectele.

De ce? Nu știu, pur și simplu nu îmi place să mă încadrez în ceva rigid și strict, care să-mi îngusteze imaginația.

Deci, cum tratez eu subiectele noi?

Doamnele din capul tău – cele 2 emisfere cerebrale

o luăm cu începutul.

O să fie un post mai lung, dar dacă vrei să îți îmbunătățești felul în care înveți lucruri noi de acum înainte, merită să îi dai 5 minute să citești până la capăt.

Avem un creier cu două emisfere: Stânga și Dreapta.

Să le numim Doamna Stânga și Doamna Dreapta.

Spre deosebire de părerea obișnuită, Doamna Stânga și Doamna Dreapta sunt prietene, dar nu mereu.

Pentru că avem tendința să o punem pe una dintre ele prea mult la treabă și cealaltă stă degeaba, intervine frustrarea.

 


Despre emisfera stângă a creierului

Doamna Stânga este o doamnă calculată, meticuloasă și organizată. Informațiile sunt gândite în cuvinte, pronunțate, scrise, citite, calculate, evaluate, analizate. Doamna Stânga se ocupă de: analiză, logică, rațiune, judecată “rece”(obiectivă), soluțiile lineare, detaliate, un pas după celălalt.

Doamna Stânga este șefa disciplinelor școlare:

  • socotitul
  • cititul
  • scrisul
  • analiza problemelor (matematica)
  • analiza de texte (conținut, formă, gramatică)
  • învățarea pe de rost a unor informații izolate (formule, termeni de specialitate)

Doamna Stânga dă realității “denumiri”, adică lipește “etichete”.

Totul trebuie clasificat.

O masă este fie un obiect de mobilă, fie nu.

De-asta Doamna Stânga devine foarte frustrată când ceva nu se potrivește frumos într-un sertar sau nu corespunde ideii pe care și-o făcuse deja despre obiectul respectiv.

Doamna Stânga este o conservatoare.

Lucrează cu precizie, previzibil, detaliat și concentrat.

Nu-i plac experimentele de regulă și dacă e nevoită să le facă, atunci trebuie făcute “în laborator” după reguli și un control strict.

Urăște incertitudinile și riscurile incalculabile.

Vrea dinainte să știe unde se îndreaptă lucrurile, prețurile, etc.

Doamna Stânga tinde să se piardă în detalii.

Caută soluții simple pentru probleme complicate.

E mereu în căutarea răspunsurilor și rareori a întrebărilor importante. E din cele care interzic copiilor să pună “întrebări proaste..”

Când nu înțelege ceva, vede roșu în fața ochilor.

Vrea să știe totul cu precizie, nu cu aproximare, totul trebuie să fie sub control.

Despre emisfera dreaptă a creierului

Doamna Dreapta, în schimb, se ocupă cu vederea globală, identifică imagini, forme, structuri.

Dreapta este sinteză (opusul analizei), intuiție.

Dreapta ia informațiile oferite de Stânga și le asamblează, construiește o viziune de ansamblu a problemei.

Emisfera Dreaptă ne permite să recunoaștem obiecte și persoane pe care le-am mai văzut o dată.

Capacitatea comparației ne permite să recunoaștem oameni pe care nu i-am mai întâlnit de ani de zile și care s-au schimbat între timp.

Performanță remarcabilă, nu-i așa?

Doamna Dreapta nu e preocupată de reguli, de legi, de programe.

Are spirit inovator, creativitate – sparge vechile tipare, merge pe căi neexplorate, unde nu există reguli.

Nu-i e greu să-și imagineze o apă transformată în pulbere. E specialista în limbajul corporal.

Ea regizează inflexiunile, intensitatea sunetelor.

Deseneaza, danseaza, face muzica si modeleaza.

Ea este estetul din noi.

Este întotdeauna dispusă să riște și să încerce tot ce e nou.

Nu e preocupată de detalii, ci numai de “ideea în mare”.

Dacă nu înțelege ceva, îndată se amuză, se simte fascinată.

Vrea să exploreze totul, deoarece explorarea e o plăcere. Plăcerea și bucuria de a trăi sunt cuvintele cheie.

Lucrează intuitiv și stilul ei de management este “stewardship”, transferul responsabilităților.

Cum am fost obișnuiți să învățăm informații noi?

În școală, în liceu, în facultate?

Avem niște note, cursuri, manuale pe care le luăm și le citim.

Le citim și le studiem și le tot studiem până când devin familiare și rămân în memorie. Cu alte cuvinte, ne folosim doar emisfera stângă, partea noastră rațională și logică pentru a asimila informații noi.

Care sunt dezavantajele?


De obicei, când e nevoie să reținem informații noi sau termeni care ne sunt străini, devenim confuzi și frustrați, chiar nervoși.

De ce asta?

Deoarece lucrăm cu informații pur digitale.

Cuvintele sunt informații digitale asimilate de emisfera STÂNGA.

În cazul cuvintelor cunoscute, emisfera dreapta asociază fiecărui cuvânt sau noțiune cunoscută o IMAGINE astfel încât cuvântul “CINCI” (care în sine nu reprezintă nimic – nu se explică de la sine) e transformat într-o informație analogică și înțeles instantaneu.

De exemplu, auzi sau citești cuvântul “HOUSE“.

Dacă stii englezeste, înțelegi imediat deoarece Doamna Stânga analizează digital termenul și îl expediază Doamnei Dreapta care consulta fulgerător “arhivele” cautând o imagine corespunzătoare acestui cuvânt.

Dacă acea imagine există, înțelegi imediat că e vorba de o CASĂ.

Dacă însă, auzi sau citești simbolul chinezesc pentru casă, e puțin probabil să înțelegi despre ce e vorba, pentru că emisfera DREAPTA încă nu are o asociere între simbolul acela și IMAGINEA casei.

De aceea, un specialist în comunicare se adresează ambelor emisfere, cautând imagini și analogii, exprimându-se prin metafore, pilde, parabole. Nu te simți frustrat când citești ceva de genul:

“Eficiența relativă a substratelor de comunicare cumulate se bazează pe relația funcțională dintre capacitate absolută a receptorului și tezaurul cantitativ al informațiilor oferite.”

O bolboroseală digitală în care nu vezi decât CUVINTE.

Nici nu mă deranjez să despachetez fraza să înțeleg ce înseamnă cu adevărat.

Cărți care să te ajute să îți înțelegi creierul

Mai jos ai 5 recomandări de cărți în română și engleză care te pot ajuta să înțelegi mai bine cum funcționează creierul tău:

  1. “Puterea inconștientului” de Dr. Joseph Murphy – este o carte care explorează capacitatea creierului nostru subconștient de a ne influența gândurile și comportamentul și cum să îl folosim pentru a ne îmbunătăți viața.
  2. “Gândire rapidă, Gândire lentă” de Daniel Kahneman – explorează modul în care creierul nostru ia decizii și cum acesta poate fi influențat de bias-uri cognitive și de alte factori, oferind o perspectivă fascinantă asupra procesului de gândire uman.
  3. “Învățare și memorare eficientă” de Tony Buzan – o carte care conține tehnici eficiente de învățare și memorare, bazate pe cercetarea neuroștiințifică, care te pot ajuta să îți îmbunătățești abilitățile de studiu și să îți “optimizezi” creierul.
  4. “Brain Rules” de John Medina – o carte în engleză în care autorul prezintă 12 principii cheie ale funcționării creierului uman și cum le putem aplica pentru a îmbunătăți performanța noastră în diverse domenii ale vieții.
  5. “Cum funcționează creierul” de Steven Pinker – este o carte considerată “un clasic” în domeniul neuroștiinței explică modul în care creierul nostru funcționează și cum acesta ne influențează gândirea, comportamentul și emoțiile, oferind o perspectivă deosebit de interesantă asupra naturii umane.

Concluzii

Creierul are două emisfere care sunt făcute să lucreze împreună. Să învățăm să le armonizăm, pentru că fiecare are propriile sale funcții și abilități.

Din păcate, obișnuim să lucrăm mai mult cu emisfera Stângă, care este responsabilă pentru logica, analiza și rațiunea.

În același timp, emisfera Dreaptă este responsabilă pentru creativitate, intuiție și vederea globală.

Învățând să lucrăm cu ambele emisfere poate fi un proces dificil la început, dar poate aduce beneficii semnificative în modul în care învățăm și ne dezvoltăm.

Tu cât de bine le folosești acum?

Ești mai mult cu Doamna Stânga sau cu Doamna Dreapta?

Dacă ești pregătit să lucrezi mai eficient, îți recomand acest articol: Fa Lucrul Asta Si O Sa Ai Timp Liber Sa Nu Stii Ce Sa Faci Cu El

credit poza